Йога-словарь

Чакры - энергетические центры

Чакры — это вихри энергии, расположенные вдоль позвоночника, которые соответствуют различным способностям человека. Мы пробуждаем, открываем, усиливаем и балансируем чакры, поднимая Кундалини. Кундалини — это кольцо энергии, которая обычно дремлет у основания позвоночника. Энергию Кундалини особым образом пробуждают комплексы Кундалини-йоги и медитации. Когда энергия кундалини поднимается, мы получаем доступ ко всем своим потенциальным возможностям и к здоровой жизни, полностью реализуя себя в ней. Полная реализация жизни включает как Божественное сознание, так и процветание.

Существует семь чакр. Каждая из них имеет различные характеристики, соответствующие определенным точкам на теле.
7 чакр
Узнайте подробнее на курсе "Баланс семи чакр"

Для того чтобы полностью проявить свое предназначение жить духовно богатой и полной жизнью, пробудить все свои дремлющие потенциалы, испытать опыт процветания в самой полноте этого смысла необходимо, чтобы все чакры были открыты, сильны и сбалансированы. Комплексы Кундалини-йоги и медитации — это совершенные инструменты для открытия и баланса всех чакр.

Продуктивной и энергичной вам практики!
Основы йоги Кундалини-йога